CIAO! Sono Marta.
Mi considero una ricercatrice, pedagoga e artista del movimento somatico. Da piccola praticavo sport a livello agonistico, e per molti anni ho continuato seppur non avendo un'attitudine competitiva ma istintivamente esplorativa, curiosa della relazione tra movimento, emozioni, pensiero e sensazioni. A diciassette anni ho scoperto il Metodo Feldenkrais, ed è stata la rivoluzione.
Cosa faccio?
Quando insegno mi piace creare uno spazio di esplorazione e di apprendimento dove invito tutti a lasciare andare il giudizio e trovare il piacere di muoversi, magari recuperando parti sé nascoste o dimenticate, e sviluppando quel dialogo costante tra sé stessi e l'ambiente in cui la consapevolezza ci ricollega al nostro potere personale. Accompagno persone che stanno affrontando una riabilitazione post incidente o intervento, tutti coloro che semplicemente vogliono sentirsi più a loro agio nel loro corpo perché hanno uno stile di vita molto sedentario, o al contrario molto esigente dal punto di vista fisico.
Con chi lavoro?
Insegno a tutti i tipi di persone, di tutte le età e i generi: a tutti coloro che sentono di voler espandere la propria curiosità e le proprie risorse. Ho lavorato con danzatori, musicisti, attori e cantanti. Insegno regolarmente allo Spazio Nu a Pontedera e offro workshop in Italia e all'estero.
Lavoro con le donne sul tema del pavimento pelvico e delle sue relazioni con gli addominali e il respiro (questo lavoro è un workshop di due giorni o un laboratorio a più incontri online e in presenza). Offro anche sessioni individuali del Metodo Feldenkrais e di Ginnastica Ipopressiva. Come appassionata danzatrice partecipo a progetti indipendenti e offro lezioni e workshop di Contact Improvisation.
Come e dove ho studiato?
Sono insegnante certificata del Metodo Feldenkrais®, di Ginnastica Ipopressiva di Caufriez e laureata in pedagogia a Roma e Scienze e Tecniche dello Sport e dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata a Firenze. I primi 15 anni della mia vita li ho dedicati all'equitazione e altri 15 alla danza. Ho studiato e vissuto tra Roma, Parigi e Barcellona. Da dieci anni vivo in Toscana. Ho studiato con molti insegnanti la Contact Improvisation, la forma di danza alla quale mi dedico principalmente, curando l'organizzazione di workshop e insegnando in Italia e all'estero.